"Izskatīties labāk — tā nav veiksme, tas ir lēmums!" / Dr. Evija Rodke

Jaunākās tendences ergonomikā

Jaunākās tendences ergonomikā

10/06/2021

Skaistums un veselība – Aesthetica klīnikā tie iet roku rokā! Mēs piedāvājam plaša spektra pakalpojumus, tostarp fizioterapiju. Fiziskā veselība ir viens no skaistuma un labsajūtas elementiem un pat pamats! Šajos video mūsu profesionālā fizioterapeite Zita Kriškāne parāda vingrinājumus, kas palīdzēs ikdienā justies labāk.

Darba pauzēs veicam aktīvas, plašas kustības iesaistot lielās muskuļu grupas vienu minūti ik pēc stundas.

Šādas kustības aktivizēs asinsriti visā ķermenī. Īpaši svarīgi, ja strādājat pie stāvgalda.

Šie būtu ieteicamie plecu daļas vingrojumi darba pauzēm- 10-15 minūtes ik pēc divām stundām

Saistīti raksti

Šodien, 2021. gadā 24. februārī aprit gads, kopš savas durvis vēra un darbību uzsāka jaunuzbūvētā plastiskās ķirurģijas un estētiskās medicīnas klīnika “Aesthetica”. Jaunā klīnika atrodas Teikā, izvietota trijos stāvos, 1030 kvadrātmetru lielā platībā. Klīnikā ir 2 moderni aprīkotas operāciju zāles, kur strādā trīs plastikas ķirurgi, pārējos kabinetos un procedūru telpās pieņem dažādu jomu speciālisti. Bet

Kompozīta pārklājums jeb helio pārklājums zobiem ir viens no populārākajiem estētiskās zobārstniecības pakalpojumiem, kas ļauj ikvienam īstenot sapni par skaistu smaidu un veseliem zobiem. Helio pārklājuma izmantošana estētiskajā zobārstniecībā sniedz iespēju ar minimāli invazīvām metodēm sasniegt maksimālu rezultātu, veicot zobu restaurāciju un zobu estētisko atjaunošanu. Tieši kompozīta pārklājums zobiem nereti ir labāka alternatīva zobu balināšanai

Aesthetica klīnikas speciālisti ir izstrādājuši īpaši pielāgotu, zinātnē balstītu ķermeņa ideālo aprišu atgūšanas un uzturēšanas programmu sievietēm vecumā ap 40 gadiem un 40+. Tās pamatā ir uztura paradumu maiņa, fizisko aktivitāšu kombinācija ar skaistumkopšanas tehnoloģiju iespējām. Jūs tiksiet aprūpētas un medicīnas profesionāļu pieskatītas, veicot šo īpašo sava ķermeņa transformācijas ceļu trīs mēnešu garumā! Programma sevī

“Mums nekad nav dāvāti sapņi bez iespējām tos piepildīt. Pacel galvu un turpini zvaigznēs lūkoties. Lai viss izdodas!” Ar šo spēcīgo apsveikumu iesākam 19. novembri. Tā ir īpaša diena – šogad jo sevišķi! Šodien aprit apaļi 20 gadi, kopš Dr. Evija Rodke Sproģe strādā kā sertificēta plastikas ķirurģe! Jau veselus 20 gadus daktere piepilda sapņus